W 1997 r. Ruthy Alon (https://it.wikipedia.org/wiki/Ruthy_Alon), stworzyła program Bones for Life® (będący częścią głównego programu Movement Intelligence), oparty na edukacji somatycznej dr Moshé Feldenkraisa. Ruthy jest jedną z pierwszych uczennic dr Moshé Feldenkraisa (jedna z tzw. pierwszej 13-nastki). Obecnie jest znakomitą trenerką tej metody, z którą pracuje w wielu krajach na całym świecie. Jest autorką książki Świadoma Spontaniczność i wideo Ruch Podyktowany Przez Naturę. Ruthy, która w tym roku skończyła 88 lat, jest nadal bardzo aktywna, prowadząc treningi w wielu różnych krajach. Na zdjęciu Ruthy Alon podskakuje w pasie BFL. W tym ruchu, materiał używany jest do zawijania stawów, zabezpieczając szczególnie stawy biodrowe i kręgosłup. Kręgosłup, kiedy osiągnie zgodnie z wrodzonym wzorem swoje pełne możliwości fizyczne, wie jak dojść do pozycji neutralnej - Ruthy Alon
ZMIEŃ NAWYKI W SWOIM ŻYCIU
Inteligencja ruchowa... lekkie poruszanie się bez wysiłku.. samoświadomość.. witalność przez całe życie... ...to tylko niektóre z zalet uczenia się, jak uwolnić swoje ciało przy użyciu aktywnych procesów programu Bones for Life®

Na zdjęciu od lewej: Ewa Lawresh, Ruthy Alon, Paryż 2010 - Bones for Life® on Chairs (BFL na Krzesłach). Ewa Lawresh - Trener i Dyrektor Krajowy BFL upoważniony przez Ruthy Alon do propagowania w Polsce programu Bones for Life®.
FAQs

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych (RODO)



Od 25 maja 2018 r. obowiązuje ogólne rozporządzenie o ochronie danych osobowych RODO oraz krajowa ustawa o ochronie danych osobowych.

W związku z realizacją wymogów Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych „RODO”), informujemy o zasadach przetwarzania danych osobowych oraz o przysługujących prawach z tym związanych.

Poniższe zasady stosuje się począwszy od 25 maja 2018 roku.

1. Administratorem danych osobowych jest www.bonesforlife.pl, ewa@bonesforlife.pl.

2. Jeśli są jakieś pytania dotyczące sposobu i zakresu przetwarzania danych osobowych w zakresie działania www.bonesforlife.pl, a także przysługujących uprawnień, proszę się skontaktować z Administratorem za pomocą adresu: ewa@bonesforlife.pl.

3. Administrator danych osobowych przetwarza dane osobowe na podstawie obowiązujących przepisów prawa oraz na podstawie udzielonej zgody.

4. Dane osobowe przetwarzane są w celu:

a) dochodzenia ewentualnych roszczeń prawnych;

b) realizacji umów zawartych z klientami;

c) dane osobowe przetwarzane są wyłącznie na podstawie wcześniej udzielonej zgody w zakresie i celu określonym w treści zgody.

5. Administrator danych osobowych może przetwarzać następujące dane:

a) imię i nazwisko;

b) pesel;

c) adres zamieszkania;

d) nr telefonu;

e) adres e-mail.

6. Podanie danych jest dobrowolne, ale niezbędne do zawarcia umowy z klientem.

7. Dane osobowe będą przechowywane przez okres pozostawania klientem usługi, jednak nie dłużej niż 5 lat.

8. W związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługują następujące uprawnienia:

a) prawo dostępu do danych osobowych, w tym prawo do uzyskania kopii tych danych;

b) prawo do żądania sprostowania (poprawiania) danych osobowych – w przypadku gdy dane są nieprawidłowe lub niekompletne;

c) prawo do żądania usunięcia danych osobowych (tzw. prawo do bycia zapomnianym);

d) prawo do żądania ograniczenia przetwarzania danych osobowych;

e) prawo do przenoszenia danych;

f) prawo sprzeciwu wobec przetwarzania danych;

g) prawo do cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięcie.

9. W przypadku powzięcia informacji o niezgodnym z prawem przetwarzaniu danych osobowych, przysługuje prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego właściwego w sprawach ochrony danych osobowych.





Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w Pierwszej Edukacji w Polsce - Programu opartego na Metodzie Feldenkraisa - Bones for Life® (Kości na całe życie). Zdobądź nowy zawód z tytułem Nauczyciela Bones for Life® w 3 lata.

Ochrona szyi: zabezpieczenie wrażliwych kręgów, Ruthy Alon 2003 r.

Bieg z pochyloną głową: zabezpieczenie ciągłości kręgów jest konsekwencją postawy wyprostowanej, Ruthy Alon 2003 r.
Copyright © 2010-2018 Ewa Lawresh, wszelkie prawa zastrzeżone.
Kopiowanie jakichkolwiek treści bez zezwolenia zabronione.
Nazwa Feldenkrais®, Feldenkrais Method® są zarejestrowanymi
markami usług FELDENKRAIS GUILD® of North America.
Program opracowany na podstawie Metody Feldenkraisa® przez Ruthy Alon
ku wzmocnieniu kości i rozwijaniu fizycznej organizacji ciała. Napisz: ewa@bonesforlife.pl
Nasza polityka prywatności jest zgodna z Rozporządzeniem o Ochronie Danych Osobowych zwane w skrócie RODO, które ma na celu ujednolicenie regulacji związanych z ochroną danych osobowych w całej Unii Europejskiej.